मर्दों को भूलकर भी नहीं खानी चाहिए ये 10 चीजें, कम होगा स्पर्म काउंट

फूड डेस्क। कई फूड ऐसे होते हैं जो लंबे समय तक या ज्यादा मात्रा में लेने पर मर्दों के लिए नुकसानदायक साबित हो सकते है। इनको ज्यादा लेने से फर्टिलिटी में कमी, हार्मोनल प्रॉब्लम, कमजोरी या फिर दूसरी बीमारियां हो सकती हैं। हम बता रहे हैं ऐसे ही 10 फूड्स के बारे में। मर्द इनको अवॉयड करेंगे तो कमजोरी और बीमारी से बचे रहेंगे।

(सोर्स : यूनाइटेड स्टेट डिपार्टमेंट ऑफ एग्रीकल्चर, जर्नल ऑफ फूड एडिटिव एंड कंटामिनेंट्स)

आगे की स्लाइड्स में जानिए मर्दों के लिए नुकसानदायक कुछ फूड्स के बारे में…